研究を行いました。1時間早く起きると、大うつ病のリスクが23％減少する可能性があることが、コロラド大学、マサチューセッツ工科大学、ハーバード大学の研究者らによる調査で明らかになりました。
RESEARCH: Waking up an hour earlier could be associated with 23% reduction in the risk of major depression, according to a study conducted by researchers at the University of Colorado, MIT and Harvard.
— The Spectator Index (@spectatorindex) 2021-06-14 21:41